Как получить мастера спорта по плаванию

Таблица нормативов по плаванию в ластах и подводному плаванию

РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ МУЖЧИН:

1.1 Плавание в ластах (ручной хронометраж)
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
I II III I(ю) II(ю) III(ю)
50м 17,6 18,5 20,1 21,9 24,0 26,2 28,4
100м 39,4 42,3 45,9 49,8 54,6 59,6 1:04,6
200м 1:31,5 1:38,0 1:47,0 1:55,5 2:07,5 2:19,3 2:31,0
400м 3:22,0 3:36,8 3:54,8 4:12,8 4:41,7 5:07,6 5:33,5
800м 7:14,5 7:36,0 8:25,0 9:05,2 9:55,0 10:54,0 11:50,5
1500м 13:58,0 14:52,5 16:15,0 17:33,0
эстафета
(4чел*100м)
39,4 42,3 45,9 49,8 54,6 59,6 1:04,6
эстафета
(4чел*200м)
1:31,5 1:38,0 1:47,0 1:55,5 2:07,5 2:19,3 2:31,0

1.2 Плавание в ластах (автохронометраж)
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
I II III
50м 15,9 16,9 17,8 18,7 20,3 22,1
100м 36,0 37,8 39,6 42,5 46,1 50,0
200м 1:23,2 1:27,4 1:31,7 1:38,2 1:47,2 1:55,7
400м 3:04,2 3:14,0 3:22,2 3:37,0 3:55,0 4:13,0
800м 6:34,7 6:52,2 7:14,7 7:36,2 8:25,2 9:05,4
1500м 12:41,2 13:20,7 13:58,2 14:52,7 16:15,2 17:33,2
эстафета
(4чел*100м)
36,0 37,8 39,6 42,5 46,1 50,0
эстафета
(4чел*200м)
1:23,2 1:27,4 1:31,7 1:38,2 1:47,2 1:55,7

2.1 Плавание в классических ластах (ручной хронометраж)
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
I II III I(ю) II(ю) III(ю)
50м 21,7 23,1 25,0 26,8 29,8 32,4 35,5
100м 48,1 51,5 56,0 1:00,5 1:06,0 1:12,0 1:18,5
200м 1:48,0 1:55,8 2:05,0 2:16,0 2:28,5 2:42,0 2:55,0

2.2 Плавание в классических ластах (автохронометраж)
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
I II III
50м 19,7 20,9 21,9 23,3 25,2 27,0
100м 44,0 46,0 48,3 51,7 56,2 1:00,7
200м 1:38,4 1:43,1 1:48,2 1:56,0 2:05,2 2:16,2

3. Подводное плавание
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
I II III I(ю) II(ю) III(ю)
100м
ручной хронометраж
36,2 38,8 42,1 45,8 50,2 54,8 59,4
100м
автохронометраж
33,1 34,7 36,4 40,0 42,3 46,0
400м
ручной хронометраж
3:07,7 3:21,0 3:38,0 3:56,5
400м
автохронометраж
2:50,2 2:59,2 3:07,9 3:21,2 3:38,2 3:56,7

4. Ныряние в ластах в длину
(единицы измерения — секунд,долей секунд)

Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
I II III
50м
ручной хронометраж
16,2 17,3 18,8 20,4
50м
автохронометраж
14,9 15,6 16,4 17,5 19,0 20,6

РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН:

1.1 Плавание в ластах (ручной хронометраж)
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
I II III I(ю) II(ю) III(ю)
50м 19,7 21,1 22,9 24,8 27,4 30,0 32,4
100м 43,8 47,0 51,0 55,2 59,8 1:05,4 1:10,4
200м 1:41,0 1:47,5 1:57,5 2:06,2 2:20,0 2:31,2 2:42,2
400м 3:38,6 3:55,2 4:13,4 4:33,0 5:00,0 5:30,0 5:55,0
800м 7:48,0 8:20,5 9:02,5 9:44,5 10:38,5 11:42,0 12:36,5
1500м 14:58,5 16:00,0 17:24,5 18:50,0
эстафета
(4чел*100м)
43,8 47,0 51,0 55,2 59,8 1:05,4 1:10,4
эстафета
(4чел*200м)
1:41,0 1:47,5 1:57,5 2:06,2 2:20,0 2:31,2 2:42,2

1.2 Плавание в ластах (автохронометраж)
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
I II III
50м 18,1 19,0 19,9 21,3 23,1 25,0
100м 40,0 42,0 44,0 47,2 51,2 55,4
200м 1:30,8 1:36,2 1:41,2 1:47,7 1:57,7 2:06,4
400м 3:18,2 3:28,6 3:38,8 3:55,4 4:13,6 4:33,2
800м 7:05,2 7:25,7 7:48,2 8:20,7 9:02,7 9:44,7
1500м 13:39,2 14:18,2 14:58,7 16:00,2 17:24,7 18:50,2
эстафета
(4чел*100м)
40,0 42,0 44,0 47,2 51,2 55,4
эстафета
(4чел*200м)
1:30,8 1:36,2 1:41,2 1:47,7 1:57,7 2:06,4

2.1 Плавание в классических ластах (ручной хронометраж)
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
I II III I(ю) II(ю) III(ю)
50м 25,0 26,6 28,5 30,8 33,5 36,7 39,8
100м 53,8 57,6 1:02,0 1:08,0 1:13,5 1:19,6 1:26,6
200м 1:59,6 2:08,4 2:17,5 2:29,5 2:44,0 2:58,5 3:12,0

2.2 Плавание в классических ластах (автохронометраж)
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
I II III
50м 22,8 24,1 25,2 26,8 28,7 31,0
100м 48,8 51,5 54,0 57,8 1:02,2 1:08,2
200м 1:48,7 1:54,7 1:59,8 2:08,6 2:17,7 2:29,7

3. Подводное плавание
(единицы измерения — минут:секунд,долей секунд)

Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды Юношеские разряды
I II III I(ю) II(ю) III(ю)
100м
ручной хронометраж
39,7 42,6 46,2 50,2 55,0 1:00,0 1:05,2
100м
автохронометраж
36,3 38,1 39,9 42,8 46,4 50,4
400м
ручной хронометраж
3:23,0 3:38,0 3:56,0 4:15,0
400м
автохронометраж
3:04,6 3:14,4 3:23,2 3:38,2 3:56,2 4:15,2

4. Ныряние в ластах в длину
(единицы измерения — секунд,долей секунд)

Дистанция МСМК МС КМС Спортивные разряды
I II III
50м
ручной хронометраж
18,2 19,4 21,1 22,9
50м
автохронометраж
16,7 17,5 18,4 19,6 21,3 23,1

Условия выполнения норм:

1. МСМК присваивается за выполнение нормы на международных спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП (Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий).

Читайте так же:  Европейская юридическая служба мошенники

2. МС присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП.

3. КМС присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.

4. I спортивный разряд присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.

5. II, III спортивные разряды и юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на спортивных соревнованиях любого статуса.

6. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

7. МСМК выполняется с 14 лет, МС — с 12 лет (в нырянии с 14 лет), КМС в нырянии — с 14 лет, КМС в плавании — с 9 лет (в «плавание в ластах — 1500м», «подводное плавание» — с 12 лет), I — III спортивные разряды в нырянии — с 14 лет, I — III спортивные разряды в плавании — с 9 лет (в «плавание в ластах — 1500м», «подводное плавание» — с 12 лет), юношеские спортивные разряды в плавании — с 9 лет (в «подводное плавание 100м» — с 12 лет).

МСМК — мастер спорта России международного класса
МС — мастер спорта России
КМС — кандидат в мастера спорта
I — первый разряд
II — второй разряд
III — третий разряд
I(ю) — первый юношеский разряд
II(ю) — второй юношеский разряд
III(ю) — третий юношеский разряд

Статья добавлена: 2015-03-21
(обновлена 2018-01-24)

Московская лига плавания

Оформление разрядов

Заявка на присвоение разряда

Для заявки на присвоение разряда необходимо заполнить форму и оплатить взнос. При корректном заполнении формы и по нажатию на кнопку «Оплатить» Вы будете переведены на страницу оплаты. После успешной оплаты на указанный Вами адрес электронной почты будут отправлены подтверждение и кассовый чек.

После присвоения разряда Вам будет выдан значок и классификационная книжка, подтверждающая выполнение разрядных норм.

Все поля формы обязательны к заполнению.

При оформлении разряда Вам будут выданы значок и классификационная книжка, подтверждающие выполнение разрядных норм.

Присвоение разрядов в плавании в Санкт-Петербурге

Присвоение разрядов в Санкт-Петербурге.

Актуальный вопрос, о присвоение разрядов в плавании. Задают его чаще всего родители детей пловцов. Вопрос актуальный и насущный, так как все чаще бывает такое, что ребенок плавает не в спортивной школе. И может ли в таком случае он рассчитывать на массовый разряд в плавании или выше и что для этого нужно?

В первую очередь, понять, что для выполнения разряда подходят не все старты, а лишь те, что внесены в официальный календарь. Были не приятные случаи, например, с таким крупным турниром как Mad Wave Challange, который не был внесен в официальный календарь соревнований и все разряды, выполненные на соревнованиях по плаванию в Рузе, не давали право на получение разряда.

Второй не менее важный момент это правильно собранный комплект документов. Важно знать какие именно документы понадобятся вам или методисту вашей спортивной школы по плаванию, для подачи присвоения на разряд.

Представление на присвоение спортивного разряда:

Список документов, нужных для подачи на присвоение спортивного разряда (в соответствии с Положением о Единой всероссийской спортивной классификации, утвержденной приказом Министерства спорта России от 20.02.2017 г. № 108 (в редакции от 01.06.2017 № 479):

Внимание, с 1 января 2018 года сопроводительные письма к заявкам не требуются.

ПРИЛОЖЕНИЕ №1

к приказу Комитета

по физической культуре и спорту

от _________________ № _______

ПРЕДСТАВЛЕНИЕ

на присвоение первого, второго, третьего спортивного разряда

Нормативы по плаванию на дистанции 50 метров

Плавание является самым хорошим видом спорта с точки зрения здоровья. Ведь во время плавания развиваются все группы мышц и задействована большая часть человеческого тела. Плавание развивает силу в руках, ногах и хорошо влияет на органы дыхания. Также плавание имеет малую вероятность травм.

Что такое разряды в плавании?

У каждого пловца есть цель – выиграть Олимпийские игры или Чемпионат Мира.

Нормативы вольного стиля (дистанция 50 метров)

Нормативы по плаванию подразумевают разные результаты у парней и девушек. Также могут зависеть от того, в каком бассейне выполняется заплыв.

Нормативы по плаванию на спине ( 50 метров)

Разрядные нормативы по плаванию юношей, которые плывут 50 метров в 25-метровом бассейне на спине, выглядят так: третьему разряду соответствует время 35,75 секунд, для второго – 32,25; первого – 29,45; КМС – 27,65; МС – 26,15 и МСМК – 24,45.

Нормативы стиля плавания брассом (дистанция 50 метров)

Брасс является самым медленным стилем плавания, поэтому нормативы по плаванию у него являются самыми большими.

Разряды стиля баттерфляй (дистанция 50 метров)

Мужчинам установлены такие нормативы в 25–метровом бассейне: для третьего разряда необходимо проплыть за 33,25 секунды, второго – 35,25, первого – 31,95, КМС – 30,05, МС – 28,55, МСМК – 26,87. У девушек нормативы имеют другое значение. Чтобы получить третий разряд необходимо преодолеть 50 метров за 36,75 секунд, второй – 33,75, первый – 31,25, КМС – 28,75, МС – 27,6, МСМК – 25,64. В 50 — метровом бассейне мужчинам прописаны такие нормативы: для третьего разряда — 34 секунды, второго — 31, первого — 28, КМС — 26, МС — 25, МСМК — 23,62. У девушек: для третьего — 37,5, второго — 34,5, первого — 32, КМС — 29,5, МС — 28, 35 и МСМК — 26,39.

Читайте так же:  Что означает фактический адрес проживания

В итоге нужно добавить, что каждая миллисекунда играет большую роль в назначении разряда. Иногда нужно очень долго тренироваться, чтобы улучшить результат всего на одну секунду.

Men’s Health. Журнал

Не каждые соревнования посчитают достаточным основанием для присвоения разряда. Для этого они должны быть внесены в официальный календарь тех или иных органов, курирующих спорт. Соревнования, утвержденные на уровне министерства, можно найти в документе под названием ЕКП (Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий на 2015 год). Соревнования уровнем пониже будут в аналогичных городских документах.

Л юбой житель России может получить любительский спортивный разряд, порадовали меня в Москомспорте. Для этого нужно сделать три вещи: во-первых, вступить в спортивную федерацию выбранного вида спорта (подать заявление и оплатить членский взнос), во-вторых, поучаствовать в соревнованиях (часто достаточно даже городских или окружных стартов) и, в-третьих, показать там определенный результат. Какого именно результата и на каких соревнованиях будет достаточно — зависит от вида спорта, все нормативы можно найти в документе под названием Единая всероссийская спортивная классификация (ЕВСК).

Если выступил удачно, то документы с соревнований (копии протоколов, справки главной судейской коллегии — все это можно взять у арбитров) следует подать в Департамент физической культуры и спорта области по месту жительства. Помочь в этом (проверить документы, написать ходатайства и даже переслать все бумаги) может твоя федерация или спортшкола, где ты проходил обучение или соревновался. Имей в виду, любительский разряд действует 2 года, после чего аннулируется — если ты не подтвердил его или не пошел еще выше.

Выслушав эту инструкцию, я отправился искать наикратчайшую дорогу к вожделенному значку на груди.

Шаг первый: шахматы

– Здравствуйте, вот хочу получить спортивный разряд.

Я не стал ходить вокруг да около. Как говорится, шах и мат.

– Поздравляю, он у вас уже есть. Просто запишитесь на обучение в шахматную школу, — зевая, ответили мне в районном шахматном клубе, где раз в неделю собираются любители клетчатых досок. — Всем, кто занимается, автоматически присваивается 5-й разряд.

Ого! Если так и дальше пойдет, то к концу этой статьи я буду увешан значками, как Брежнев медалями! Интересно, как выглядит значок? Я полез в интернет, но ни в одном магазине значка «5-й разряд по шахматам» не нашел, да и просто «5-й разряд» — тоже.

– Может, возьмете «3-й разряд»? 54 рубля стоит, — уговаривала меня по телефону продавщица. И я бы взял, но что делать с совестью? Да и вообще, почему 5-й разряд есть, а значка нет? Я, как и учили в Москомспорте, позвонил «наверх».

В отличие от разрядов, звания «мастер спорта» и «мастер спорта международного класса» присваиваются только Министерством спорта Российской Федерации, причем раз и навсегда. У этих званий нет срока годности. Правда, и дают их не за первенство области, района и города, а только на чемпионатах страны (мастер спорта) или международных турнирах уровня чемпионатов Европы, мира или на Олимпийских играх (мастер спорта международного класса). Кандидатом в мастера можно стать на областных, иногда городских соревнованиях, заняв там призовое место.

– А с 5-м разрядом вас обманули, – расстроил меня рейтинг-администратор Российской шахматной федерации Илья Филиппов (как видно, даже не все любительские спортивные клубы по интересам знают, как сейчас присваиваются разряды). — 5-й и 4-й разряды упразднили, и теперь самый младший разряд — как раз 3-й. Чтобы получить его, нужно в турнирах, информацию о которых найдете на сайте федерации, набрать рейтинг 1400 очков и выше.

— А насколько хорошо нужно уметь играть, чтобы получить такой рейтинг?

— Ничего сложного — нужно уметь ставить мат, играть позиционно, добиваться преимущества. Хотя в конечном итоге все зависит от того, какие попадутся соперники.

Система подсчета очков в шахматах — так называемый рейтинг Эло — базируется на формулах, в которых есть такие переменные, как «рейтинг игрока A», «рейтинг игрока B» и «математическое ожидание количества очков, которое наберет игрок A в партии с B».

Проверить силы мне посоветовали на шахматах онлайн (Сhess v.2 ВКонтакте), где очки за победы начисляются по той же самой системе. Увы, но первые же три игры закончились матом со стороны соперника, на который я мог ответить только матом в сторону монитора.

Видео (кликните для воспроизведения).

Я предпочел сделать ход конем и попытать счастье в других видах спорта.

В гражданской жизни пользы от разрядов и спортивных званий немного (разве что некоторые вузы дают за них скидку студентам-платникам). Зато военнослужащим-контрактникам за третий разряд по любому виду спорта положена надбавка в 50% от оклада по воинской долж­ности, за второй — 60%, за первый — 80%, за кмс — 200%, а за мастера спорта — все 300%. Также надбавки бывают у тренеров и учителей физкультуры.

Шаг второй: легкая атлетика

После недолгих размышлений метание молота и толкание ядра я отмел: решил сосредоточиться на беге, о чем и сказал нашему фитнес-редактору Диме Смирнову.

Читайте так же:  Как получить гражданство рф за 3 месяца

— Молодец! В сентябре в Москве как раз будут соревнова­ния, в которых может принят­ь участие любой желающий, и каждый, кто финиширует, получит 3-й разряд по бегу, — обрадовал меня Смирнов.

– Ого! Где можно записаться?

– А прямо на сайте Московского марафона.

– Ты хочешь сказать, что разряд мне дадут, если я пробегу 42 километра и 195 метров? Это посмертно, что ли?

— Ну почему посмертно? В прошлом году у них финишировало девять с лишним тысяч человек, только 40 не добежало.

– Вот и я говорю — посмертно. Я столько разве что на велосипеде проехать могу.

Однако, хотя эта мысль поначалу мне и понравилась, оказалось, что в ближайшее время никаких велостартов поблизости не предвидится. Да и просто финишировать в них недостаточно — даже для третьего разряда от меня требовалось на городских соревнованиях занять место с 7 по 12.

Получить разряд по бегу можно, уложившись в эти нормативы на любых соревнованиях, где судят не менее трех арбитров 1-й категории и выше. Вот нормативы на самых популярных дистанциях.

Дистанция МС КМС I II III
100 м 10,4 10,7 11,1 11,7 12,4
200 м 21,1 21,8 22,8 24,0 25,7
400 м 47,5 49,5 51,5 54,0 57,8
800 м 1:49,0 1:54,5 2:00,0 2:09,0 2:20,0
1000 м 2:21,0 2:27,0 2:35,0 2:47,0 3:00,0
1500 м 3:46,0 3:55,0 4:08,0 4:25,0 4:50,0
5000 м 14:00,0 14:35,0 15:20,0 16:25,0 17:50,0
10 000 м 29:25,0 30:35,0 32:30,0 34:30,0 37:30,0
Марафон 2:20:00,0 2:28:00,0 2:37:00,0 2:50:00,0 Финиши-
ровать

Всего в нашей стране существуют спортивные разряды в 252 видах спорта и спортивных дисциплинах. Вот лишь несколько из тех, которые мы не упомянули в этой статье:

  • Авиамодельный спорт
  • Боулинг
  • Вертолетный спорт
  • Воднолыжный спорт
  • Го
  • Дартс
  • Кинологический спорт
  • Пейнтбол
  • Радиоспорт
  • Рыболовный спорт
  • Спортивный бридж
  • Судомодельный спорт
  • Шашки

Шаг третий: теннис

В игровых видах спорта путь к цели традиционно пролегает через тела поверженных соперников. В теннисе эти тела должны устилать дорогу как минимум к 4-му месту на турнире теннисного клуба или спортшколы. И хорошо бы заранее узнать у организаторов турнира, учитываются ли результаты, достигнутые на их турнире, для присвоения разрядов. В моем случае все усложнял еще один факт — с теннисной ракеткой у меня отношения сложные.

– Оля, — аккуратно поинтересовался я у нашего продюсера (и по совместительству грозы любительских турниров по теннису), — а теоретически можно представить себе такую ситуацию: мы играем в паре микст, но я практически ничего не делаю, так как не умею, а ты тащишь всю игру на себе?

– Нет, тебе же подавать придется тоже, да и вообще, тогда соперник только на тебя играть начнет, и от нас мокрого места не останется.

На словах «мокрое место» я оживился:

– Спасибо! У меня появилась новая идея!

Шаг четвертый: плавание

— Да, для получения спортивного разряда вы можете поучаствовать в любом соревновании, даже среди префектур или фитнес-клубов, — подтвердил главный специалист отдела водных видов спорта Москомспорта Никита Петров. Я поблагодарил его и тут же сел искать ближайший старт — не зря же я плаваю по несколько раз в неделю.

Самый короткий путь к третьему разряду — 50 метров (это тебе не марафон!). Если проплыть эту дистанцию вольным стилем за 30 секунд или быстрее, можно претендовать на разряд.

Что ж, 17 мая в расположенном недалеко от редакции спортивном комплексе «Олимпийский» как раз намечены соревнования «Мой «Олимпийский» рекорд», судить которые будут профессиональные судьи. Я попытаю счастья там. В конце концов, взнос 330 рублей — небольшая плата за эту мечту. А даже если я не уложусь в норматив, все равно: как и всем участникам, мне выдадут красивый диплом с моими результатами.

Осталось дождаться 17 мая и узнать, буду ли я с гордостью смотреть на этот диплом, или он станет для меня той красной тряпкой, которая заставит тренироваться с удвоенной силой, чтобы не допустить повторения позора.

Нормативы и разряды по плаванию

На этой странице я собрал всю актуальную информацию по нормативам, разрядам, спортивным званиям по плаванию, а также правилам и требованиям, которые необходимо соблюдать для их получения.

На этой странице в удобном виде представлена таблица с актуальными нормативами, установленными Министерством спорта Российской Федерации – как взрослыми, так и юношескими.

Поскольку нормативов имеется очень большое множество, для Вашего удобства они разбиты на по стилям (отдельно приведены кроль, брасс, баттерфляй, плавание на спине, комплекс и эстафеты), по длине бассейна и дистанции.

Саму таблицу можно фильтровать, выбрав Вам только нужные параметры.

Эта страница аналогична предыдущей, но на ней представлены данные только по юношеским разрядам.

Практика показала, что многим пользователям, которых интересует именно сдача нормативов и получение разрядов для юношеского возраста, так удобнее – нет лишней информации, представленной в общей таблице.

Для того, чтобы получить разряд, недостаточно просто уложиться в один из нормативов из вышеуказанных таблиц. Для этого также требуется, чтобы соревнования и судьи на них соответствовали определенному уровню, а также были соблюдены все иные правила.

О том, какие требования и правила требуется соблюсти для того, чтобы разряд был присвоен, читайте в этой статье.

Читайте так же:  Можно ли уволиться не приходя на работу

С относительно недавних пор в России возродили практику сдачи ГТО. Плавание не входит в обязательный набор дисциплин ГТО, но помимо обязательных требуется также сдавать дисциплины и по своему выбору – вот в их перечне как раз и можно сдать плавание.

Сами нормативы ГТО и правила сдачи являются значительно более легкими по сравнению с нормативами и правилами получения спортивных разрядов – если ребенок умеет плавать хотя бы на среднем уровне, ему будет несложно их сдать.

Плавание и разряд по плаванию

Вода. Как много для человека значит это слово! Вода символизирует жизнь, и даже сам человек на 80% состоит из нее. Не удивительно и появление вида спорта, полностью связанного с водой. Но плавание — это не только спортивная дисциплина, суть которой заключается в том, чтобы проплыть определенную дистанцию за установленный период времени.

Плавание как вид спорта

Это наиболее эффективное средство для укрепления здоровья и физического развития человека. Плавание возникло за несколько тысячелетий до нашей эры и имело сугубо прикладной характер. Тем не менее, уже в Древней Греции его начали использовать для улучшения физической подготовки. Это вид спорта, который входит в программу Олимпийских игр. Плавание помогает развивать максимальное количество органов и мышц, при этом не перегружая тело.

Виды и стили

Поскольку с древних времен и по сегодняшний день оно постоянно развивалось, неудивительно возникновение различных его видов и стилей:

1. Вольный стиль: 1.1. кроль; 1.2. брасс (до 1904 года); 1.3. овер-арм; 1.4. треджен-стиль.

2. Плавание на спине.

3. Брасс (самостоятельный вид с 1904 года): 3.1. баттерфляй (разновидность брасса).

4. Комплексное плавание.

5. Комбинированная эстафета.

Во многих видах спорта существуют категории, которые помогают оценить и отметить успех спортсмена. У пловцов тоже есть такая категория – разряд. Разряд по плаванию – не просто достижение. Это еще одна ступень на пути самореализации спортсмена, стимул, который заставляет его двигаться вперед.

2. Разряды (3, 2, 1).

3. Кандидат в мастера спорта.

4. Мастер спорта.

5. Мастер спорта международного класса.

Для того чтобы получить разряд по плаванию, необходимо соблюсти несколько условий. К таким можно отнести попадание в возрастную категорию, выполнение определенных норм, статус соревнования должен соответствовать разряду, который планирует получить пловец.

Спортивные разряды

Конечно же, разряд по плаванию – это не просто соблюдение требуемых условий, но и колоссальная работа спортсмена над собой и над своими физическими достижениями. Существует специальная таблица разрядов по плаванию, в которой указаны нормы для пловцов. На пересечении названия стиля и разряда указывается время, за которое пловец должен проплыть определенную дистанцию для получения соответствующего разряда.

Стиль плавания Дистанция(м)
Вольный стиль 50 0,26,80 0,23,50 0,27,60 0,24,50 100 0,58,00 0,52,00 1,02,00 0,55,50 200 2,07,50 1,55,00 2,15,80 2,02,00 400 4,30,00 4,04,00 4,50,00 4,18,00 800 9,15,00 8,30,00 9,49,00 9,00,00 1500 17,51,00 16,16,00 19,00,00 17,10,00 Брасс 50 0,33,50 — 0,35,30 0,31,00 100 1,14,00 1,04,50 1,18,00 1,08,50 200 2,38,50 2,20,00 2,47,50 2,29,00 Баттерфляй 50 0,28,50 — 0,29,35 0,27,00 100 1,03,50 0,56,00 1,07,00 0,59,50 200 2,21,00 2,05,00 2,28,50 2,12,00 На спине 50 00,30,70 — 00,32,40 0,28,00 100 1,06,50 0,57,00 1,10,50 1,00,00 200 2,22,00 2,05,50 2,30,00 2,12,00

Заниматься плаванием можно и нужно просто для себя. Ученые давно доказали, что вода (даже простое купание) оказывает положительное влияние на психику человека, помогает успокоиться и избавиться от негативных мыслей. Также к неоспоримым плюсам данного вида спорта можно отнести сближение с природой.

Как проходит процесс присвоения спортивных разрядов

Наверное, каждый триатлет-любитель мечтает не только завоевать кучу наград на соревнованиях, но и получить книжку, где будет черным по белому прописан разряд, что будет означать официальный спортивный статус спортсмена.

В спортивном комитете РФ кроме спортивных званий, устанавливаются ещё и разряды, согласно Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК), 4 взрослых, и 3 юношеских:

  • кандидат в мастера спорта;
  • 1-й спортивный разряд;
  • 2-й спортивный разряд;
  • 3-й спортивный разряд;
  • 1-й юношеский спортивный разряд (выдается значок 1 разряда);
  • 2-й юношеский спортивный разряд;
  • 3-й юношеский спортивный разряд.

Чтобы получить книжку и значок, Министерство спорта РФ определило условия и ряд требований к выполнению:

  1. Получить разряд в России может только человек с российским гражданством.
  2. Получить разряд можно на основании официальной статистики и итоговой таблицы соревнований, учрежденных Федерацией Легкой Атлетики. Для юношеских, вторых и третьих разрядов достаточно принять участие в любом соревновании, считающемся официальны в стенах заведения, имеющего полномочия подавать документы спортсмена на разряд. Но чтобы получить первый разряд или КМС по триатлону, нужно быть участником соревнования на уровне не ниже чемпионата РФ.
  3. В ходе соревнований для присвоения юношеского разряда, а также вторых и третьих спортивных разрядов должно быть зарегистрировано и присутствовать не менее пяти судей различной категории. Чтобы можно было подавать на разряд по итогам соревнования на получение значка КМС, судей в рамках общероссийского мероприятия должно быть не менее двух в категории «общероссийский». Получить первый разряд можно только по итогам соревнования, внесенного в список плановых официальных мероприятий Федерации, на котором будут присутствовать не менее трех судей первой категории.
  4. Достижения на соревнованиях должны соответствовать нормативной таблице разрядов. Только при высоких результатах, полученных в ходе соревнований, можно претендовать на разряд.
Читайте так же:  Могут ли заставить работать без выходных

Что делать после успешных соревнований

Документы на разряд должны быть поданы на рассмотрение не позднее 3-х месяцев после получения результата на соревновании. Основные документы собирает сама Федерация, если такого органа в нужном виде спорта нет, спортсмен собирает следующие документы самостоятельно:

  • Копия протокола официального соревнования с подписью главного судьи и печатью;
  • Справка, свидетельствующая, сколько в судейской комиссии принимало участие судей соответствующего разряда. Справка должна быть подкреплена подписью председателя судей и иметь печать организации, проводившей соревнования;
  • Две фотографии формата 3 x 4 см. и копию с трех главных страниц гражданского паспорта.

Спортивный разряд утверждается на два года, после чего его необходимо подтверждать, либо сдавать нормативы на следующий.

на протяжении всего учебного периода, также станет отличным сюрпризом, который будет всегда напоминать учителю о своих воспитанниках. Но такой подарок следует начать готовить с первых школьных дней.

Московская лига плавания

Присвоение разрядов

МСМК присваивается За выполнение нормы на спортивных соревнованиях имеющих статус не ниже международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП. Спортивное звание МСМК присваивается с 14 лет.

МС присваивается За выполнение нормы на официальных спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы и г. Санкт-Петербурга и первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенств г. Москвы и г. СанктПетербурга. При обязательном использовании электронной системы хронометража. Спортивное звание МС присваивается с 12 лет.

Спортивные звания присваиваются пожизненно. Спортивные звания присваиваются Министерством по представлению, заверенному печатью и подписью вице-президента РОО «Федерация плавания города Москвы» и руководителя Москомспорта. К представлению для присвоения спортивного звания прилагаются:

  • а) копия протокола или выписка из протокола соревнования, подписанная главным судьей;
  • б) копия справки о составе и квалификации судейской коллегии, подписанная главным судьей (за исключением международных соревнований);
  • в) копии удостоверений «спортивный судья всероссийской категории;
  • г) две фотографии размером 3х4 см;
  • д) копии второй и третьей страниц паспорта (св. о рождении) гражданина Российской Федерации, а также копии страниц, содержащих сведения о месте жительства.

По результатам рассмотрения документов для присвоения спортивного звания Москомспорт в течение 9 месяцев со дня выполнения спортсменом норм, требований и условий их выполнения направляет их в Министерство.

КМС присваивается: за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации. КМС присваиваются при наличии электронной системы хронометража, а при ее отсутствии — при наличии трех секундометристов на каждой дорожке. Спортивный разряд КМС присваивается с 10 лет. Спортивный разряд КМС присваивается сроком на 3 года.

I спортивные разряды присваиваются при наличии электронной системы хронометража, а при ее отсутствии — при наличии трех секундометристов на каждой дорожке. I спортивный разряд присваивается с 9 лет. I спортивный разряд присваивается сроком на 2 года Представление для присвоения спортивного разряда «кандидат в мастера спорта» и «первый спортивный разряд», заверенное подписями и печатями руководителя организации, президента (вице-президента) РОО «Федерация плавания города Москвы» и подписью специалиста по плаванию ГКУ «ЦСТиСК», подаётся в Москомспорт.

«Второй спортивный разряд» и «Третий спортивный разряд» присваиваются за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных межмуниципальных спортивных соревнований, присваивается в информационно-аналитической системе (далее ИАС) См. инструкцию на сайте ФПМ один спортивный судья не ниже квалификационной категории «спортивный судья первой категории» и два спортивных судьи не ниже квалификационной категории «спортивный судья второй категории» – для присвоения спортивных разрядов «второй спортивный разряд» (II) и «третий спортивный разряд» (III); II и III спортивный разряд присваиваются с 9 лет. II и III спортивный разряд присваиваются сроком на 2 года Представление для присвоения II и III спортивного разряда, заверенное подписями и печатями руководителя организации, президента (вице-президента) РОО «Федерация плавания города Москвы» и подписью специалиста по плаванию ГКУ «ЦСТиСК», подаётся в ЦФКиС АО г. Москвы.

«Первый юношеский спортивный разряд», «Второй юношеский спортивный разряд» и «Третий юношеский спортивный разряд». I юношеский спортивный разряд присваивается за выполнение нормы на спортивных соревнованиях не ниже статуса официальных межмуниципальных спортивных соревнований. II и III юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на соревнованиях любого статуса. Iю, IIю и IIIю спортивные разряды присваиваются с 9 лет. Iю, IIю и IIIю спортивные разряды присваиваются сроком на 2 года. Минимальный возраст для присвоения спортивного разряда не может быть меньше возраста, установленного федеральными стандартами спортивной подготовки по соответствующему виду спорта для зачисления на этап спортивной подготовки, предусматривающий возможность участия в соревнованиях (плавание 9 лет).

Видео (кликните для воспроизведения).

К представлению для присвоения всех спортивных разрядов прилагаются

  • а) копия протокола (выписка из протокола) соревнования, подписанная главным судьей
  • б) копия справки о составе и квалификации судейской коллегии, подписанная главным судьей и лицом, уполномоченным организацией, проводящей соревнования.
  • в) копия положения (регламента) соревнования
  • г) номер официального спортивного мероприятия в ЕКП
  • д) классификационная книжка
  • е) копии второй и третьей страниц паспорта гражданина Российской Федерации. Для лиц, не достигших возраста 14 лет, – копия свидетельства о рождении. Представление для присвоения всех спортивных разрядов и прилагаемые к ним документы, подаются в течение 4 месяцев со дня выполнения спортсменом норм, требований и условий их выполнения.
Как получить мастера спорта по плаванию
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here